Alkogolizm - surunkali progressiv kasallik bo'lib, spirtli ichimliklarni nazoratsiz iste'mol qilish bilan tavsiflanadi. Bu shaxsning jismoniy va ruhiy salomatligiga sezilarli ta'sir ko'rsatadi va natijada ko'plab ijtimoiy muammolarni keltirib chiqaradi.
Alkogolizmning sabablari
Genetik va biologik omillar
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, genetika odamning spirtli ichimliklarga qanday munosabatda bo'lishida muhim rol o'ynaydi. Ba'zi genlar spirtli ichimliklar ta'siriga nisbatan sezgirlikni oshirishi mumkin, bu esa o'z navbatida giyohvandlikni rivojlanish ehtimolini oshiradi. Yosh, jins va umumiy salomatlik kabi biologik omillar ham alkogolizmni rivojlanish xavfiga ta'sir qiladi.
Psixologik omillar
Depressiya, tashvish yoki ovqatlanish buzilishi kabi ruhiy salomatlik muammolari bo'lgan odamlarda alkogolizmni rivojlanish xavfi yuqori. Stressni engish yoki yoqimsiz his-tuyg'ularni bartaraf etish uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish giyohvandlikka olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, o'z-o'zini hurmat qilishning pastligi va stressni engishga qodir emasligi ham spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga yordam beradi.
Ijtimoiy va madaniy omillar
Ijtimoiy va madaniy muhit spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga ta'sir qiladi. Ichimlik keng qabul qilingan va rag'batlantiriladigan jamoalarda alkogolizmni rivojlanish xavfi yuqori. Bosim ostida bo'lgan ba'zi odamlar spirtli ichimliklarni ko'p miqdorda ichishlari mumkin, bu ham giyohvandlik xavfini oshiradi. Bu talabalar, stressli muhitda ishlaydigan odamlar yoki shaxsiy hayotlarida qiyinchiliklarga duch kelganlar bo'lishi mumkin.
Alkogolizmning belgilari
Jismoniy alomatlar
Alkogolizmning jismoniy belgilari odamning qanchalik tez-tez va qancha ichishiga qarab o'zgaradi. Umumiy simptomlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Spirtli ichimliklarga nisbatan tolerantlikning kuchayishi, ya'ni bir xil ta'sirga erishish uchun kattaroq dozalarni ichish kerak.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatganda olib tashlash belgilarining paydo bo'lishi. Bu tashvish, asabiylashish, ishtahani yo'qotish, uyqusizlik, ko'ngil aynish va titroqlarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Umumiy salomatlikning yomonlashishi, shu jumladan jigar, oshqozon osti bezi, yurak bilan bog'liq muammolar va asab kasalliklarining paydo bo'lishi.
Psixologik alomatlar
Alkogolizmning psixologik belgilari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:
- Ichimlik haqidagi fikrlarga ishqibozlik, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni nazorat qila olmaslik, oldingi sevimli mashg'ulotlariga qiziqishni yo'qotish.
- Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin aybdorlik yoki pushaymonlik hissi.
- Anksiyete, depressiya va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan yomonlashishi mumkin bo'lgan boshqa ruhiy muammolarning kuchayishi.
Xulq-atvor belgilari
Alkogolizmning xulq-atvor belgilari orasida quyidagilar ajralib turadi:
- Ishda, universitetda yoki uyda mas'uliyatni bajara olmaslik.
- O'zaro munosabatlardagi muammolar yoki sog'lig'ining yomonlashishiga olib keladigan bo'lsa ham, spirtli ichimliklarni ichishni davom ettirish.
- Spirtli ichimliklar iste'molini yashirishga urinish, qancha va qachon mast bo'lganligi haqida yolg'on gapirish.
Alkogolizmning oqibatlari
Alkogolizm insonning sog'lig'iga, ijtimoiy munosabatlariga, kasbiy hayotiga va moliyaviy ahvoliga jiddiy ta'sir ko'rsatadigan turli xil oqibatlarga olib keladi.
Salomatlik
Uzoq muddatli spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ko'plab kasalliklar va sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin, jumladan:
- Jigar kasalliklari, shu jumladan alkogolli gepatit va jigar sirrozi.
- Yurak kasalliklari, masalan: gipertenziya, yurak etishmovchiligi, spirtli kardiyomiyopatiya.
- Ovqat hazm qilish traktining kasalliklari, shu jumladan gastrit va pankreatit.
- Nevrologik kasalliklar, shu jumladan alkogolli polinevopatiya va alkogolli ensefalopatiya.
- Depressiya, anksiyete buzilishi va spirtli psixoz kabi ruhiy kasalliklarning rivojlanishi.
Ijtimoiy va kasbiy oqibatlar
- Oilaviy va munosabatlardagi muammolar, jumladan janjal, ajralish va oiladagi zo'ravonlik.
- Kasbiy muammolar: mahsuldorlikning pasayishi, ishdan bo'shatish, kasbiy mahoratni yo'qotish.
- Ijtimoiy izolyatsiya, yaqin odamlar alkogoldan uzoqlashganda.
Spirtli ichimliklarni to'xtatish usullari
Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatish - bu individual yondashuv va mutaxassis yordamini talab qiladigan murakkab jarayon. Bu erda eng keng tarqalgan usullardan ba'zilari:
- Mutaxassislar bilan bog'lanish
Alkogolizmni davolash ko'pincha tegishli davolash rejasini taklif qiladigan mutaxassis bilan maslahatlashuvdan boshlanadi. Bu psixiatr, psixolog yoki narkolog bo'lishi mumkin.
- Kasalxonada davolanish
Jiddiy giyohvandlikka chalingan odamlar uchun statsionar davolanish talab etiladi. Kasalxonada bemor shifokorlar nazorati ostida bo'lib, dori-darmonlarni qabul qiladi va psixoterapevt bilan ishlaydi.
- Ambulator davolash
Ambulator davolanish engil va o'rtacha alkogolga qaramlik bilan kurashadiganlar uchun javob beradi. Bemorlar muntazam ravishda shifokor yoki qo'llab-quvvatlash guruhlariga tashrif buyurishadi, lekin uyda yashashni davom ettiradilar.
- Qo'llab-quvvatlash guruhlari
Alkogolizmga qarshi kurashda Anonim qo'llab-quvvatlash guruhlari yordam berishi mumkin. Ular odamlar o'z hikoyalari bilan o'rtoqlashadigan va shunga o'xshash muammolarga duch kelgan boshqalardan yordam topadigan uchrashuvlarni taklif qilishadi.
- Dori terapiyasi
Dori-darmonlar spirtli ichimliklarni tashlash jarayonida yordam beradi. Ulardan ba'zilari ichish istagini kamaytiradi, boshqalari spirtli ichimliklarga yoqimsiz reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa ichishdan qochishga yordam beradi. Biroq, har qanday dori shifokor nazorati ostida qo'llanilishi kerak.
- Psixoterapiya
Alkogolizmni davolashda psixoterapiya muhim rol o'ynaydi. Bu odamga giyohvandlik sabablarini tushunishga, stress bilan kurashishning yangi usullarini o'rganishga va yaqinlari bilan munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi.
Shuni yodda tutish kerakki, hushyorlikka olib keladigan yagona "to'g'ri" yo'l yo'q. Har bir inson o'ziga xos yondashuvni talab qilishi mumkin va ko'pincha muvaffaqiyatli davolanish turli usullarning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi.
Alkogolizmni davolash uchun retseptsiz dorilar
Spirtli ichimliklarga qaramlikni davolash uchun dori-darmonlarning ko'pchiligi retsept talab qilsa-da, alkogolizmga qarshi kurashishda yordam beradigan retseptsiz dori-darmonlar mavjud. Ular davolanishga kompleks yondashuvda qo'shimcha vosita sifatida xizmat qilishi mumkin. Biroq, har qanday dori-darmonlarni qo'llash mutaxassisning nazorati ostida bo'lishi kerakligini yodda tutish kerak.
- Diyetik qo'shimchalar va vitamin komplekslari
Oziq-ovqat qo'shimchalari (BAS), shuningdek vitamin va mineral komplekslar uzoq vaqt davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin tanani tiklashga yordam beradi. B vitaminlari, shuningdek, magniy va sink odatda asab tizimini va umumiy salomatlikni qo'llab-quvvatlash uchun tavsiya etiladi. Yaxshi vosita normal faoliyat uchun zarur bo'lgan ikkala mineralni ham, vitaminlar majmuasini ham o'z ichiga olgan dori bo'lishi mumkin.
- Tabiiy vositalar
Spirtli ichimliklarga qaramlik bilan kurashishda ba'zi tabiiy dorilar, masalan, sut qushqo'nmasi va ona moyi yordam berishi mumkin. Ular tinchlantiruvchi ta'sirga ega va spirtli ichimliklarni tashlab, tanaga stressni engishga yordam beradi. Masalan, sut qushqo'nmasi.
Alkogolizmning oldini olish
Alkogolizmning oldini olish spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni boshlashning oldini olishga, spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlarda foydalanishni kamaytirishga va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan zararni kamaytirishga qaratilgan keng ko'lamli chora-tadbirlarni o'z ichiga oladi. Mana ulardan ba'zilari:
- Ta'lim va ma'rifat
Ta'lim alkogolizmning oldini olishda muhim vositadir. Odamlarga alkogolizmning zarari va oqibatlari haqida ma'lumot berish odamlarning oqibatlari haqida o'ylashga yordam beradi.
- Erta aralashuv
Erta aralashuv allaqachon ichishni boshlagan, ammo giyohvandlikka moyil bo'lmagan odamlarni aniqlash va davolashni o'z ichiga oladi. Bu shifokorlar yoki boshqa sog'liqni saqlash mutaxassislari bilan qisqacha maslahatlashuvlarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Spirtli ichimliklarni tartibga solish siyosati
Hukumatning spirtli ichimliklar sotishdagi yosh cheklovlari, alkogol solig'i va reklama cheklovlari kabi choralari jamoat darajasida spirtli ichimliklar iste'molini kamaytirishga yordam beradi.
- Sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash
Sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish odamlarga stressni engish va spirtli ichimliklarga qaramlikni kamaytirishga yordam beradi.
- Oila va jamiyatni qo'llab-quvvatlash
Alkogolizmning oldini olishda oila va mahallaning ko‘magi muhim o‘rin tutadi. Yaqinlar odamlarga stressni engishga va giyohvandlikdan qochishga yordam beradi.
- Psixologik yordamga kirish
Ruhiy salomatlik yordamiga muhtoj bo'lganlar uchun foydalanish imkoniyatini ta'minlash odamlarga o'z his-tuyg'ularini boshqarishga va stressni engishga yordam beradi.
Alkogolizm yoshi, jinsi va ijtimoiy mavqeidan qat'i nazar, har kimga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kasallikdir. Ushbu kasallikning oldini olish kompleks yondashuv va butun jamiyatning faol ishtirokini talab qiladi.
Xulosa
Alkogolizm - bu nafaqat shaxsning sog'lig'iga, balki uning ijtimoiy, kasbiy va shaxsiy hayotiga ham ta'sir qiladigan jiddiy kasallik. Bu ko'plab kasalliklarga olib kelishi, munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi va moliyaviy muammolarga olib kelishi mumkin. Turli omillar, jumladan genetika, atrof-muhit va shaxsiy sharoitlar alkogolizmni rivojlanish xavfiga ta'sir qilishi mumkin. Ushbu haqiqatni tushunish kasallikning oldini olishga yordam beradi.
Alkogolizmning belgilari har xil, ammo shuni bilish kerakki, doimiy va ko'p ichish, iste'molni nazorat qilishda qiyinchilik va salbiy oqibatlarga qaramay, doimiy ichish istagi giyohvandlik belgilaridir.
Alkogolizmni davolash qiyin jarayon bo'lishi mumkin, ammo mutaxassislar va oilaning yordami bilan odamlar bu giyohvandlikdan xalos bo'lishlari mumkin. Mutaxassislarga murojaat qilish, statsionar va ambulator davolanish, qo'llab-quvvatlash guruhlari, dori-darmonlarni davolash va psixoterapiya - bu alkogolizmga qarshi kurashish uchun mavjud vositalarning bir qismidir.
Alkogolizmning oldini olishning ahamiyatini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Bunga ta'lim va xabardorlik, erta aralashuv, spirtli ichimliklar savdosi va reklamasini tartibga solish, sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish, oilani qo'llab-quvvatlash va ruhiy salomatlik xizmatlaridan foydalanish kiradi.